"Сельские вести" - Общественно-политическая газета Пижанского района

Возрастное ограничение 16+

21 августа 2018

Полезные советы

ГМО: вред или нет?

В России всё больше людей стараются питаться правильно и уделяют повышенное внимание качеству продуктов. В наши дни популярность здорового образа жизни обусловлена  большим спросом на так называемые чистые органические биопродукты, имеющие на упаковке доверительную надпись «Не содержит ГМО».
В Кировской области  специалистами филиала «Россельхозцентра» ежегодно проводятся исследования сельскохозяйственных растений на наличие генно-модифицированных организмов. Данный вид тестирования позволяет определить наличие  или отсутствие ГМО в культуре.
Что же такое ГМО? Это  -  генетически модифицированный организм, генотип которого был искусственно изменён при помощи методов генной инженерии.  Он применим для растений, животных и микроорганизмов. В сельском хозяйстве генная инженерия используется для создания новых сортов растений, устойчивых к условиям неблагоприятной среды, обладающих лучшими ростовыми и вкусовыми качествами.
На территории Российской Федерации введён запрет на ввоз и выращивание генно-инженерно-модифицированных растений (Федеральный закон от 17 декабря 1997 г. N 149-ФЗ  "О семеноводстве").
На сегодня в мире возделыванием сельхозкультур, содержащих ГМО, занимается 21 страна. Лидирующее место занимают соя (60%), кукуруза (25%), хлопок (10%), рапс (5%).
Современные генно-инженерные методы и подходы дают большую возможность перестраивать геном растения с использованием генетической информации вирусов, бактерий, насекомых, животных и человека. Исследования по безопасности производства генно-модифицированных организмов ведутся учёными разных стран вот уже на протяжении 20 лет. Однако, точный ответ о пользе или вреде ГМО пока не получен.
В 2018 году, за 1 полугодие специалистами филиала Россельхозцентра отобрано и проанализировано 25 образцов листьев кукурузы. Работы проводились при помощи иммунохроматографических тест-полосок, определяющих устойчивость растений и семян  к ряду гербицидов и антибиотиков. Ни в одном из образцов генномодифицированные организмы не обнаружены.
Данный вид исследования проводится бесплатно в пределах объёмов доведенного государственного задания на исследование в области семеноводства сельскохозяйственных растений на ГМО для каждого района области. У филиала есть возможность принимать заказы от населения на определение ГМО (услуга платная).
За более подробной информацией можно обратиться в районный отдел  или  в филиал ФГБУ «Россельхозцентр» по Кировской области.
Контакты:
610007 , г.Киров, ул. Ленина 176А.
Эл. почта: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

Обновлено 06.08.2018 15:17

СОЛИТЕ НА ЗДОРОВЬЕ!

Всем известно, что без соли не может существовать ни одно живое существо.  В дикой природе животные обязательно находят естественные места выхода соли на поверхность земли – солонцы, которые с удовольствием лижут и грызут. Все дело в том, что в растительных природных кормах соли содержится очень мало, поэтому животные не могут получить из них необходимую норму.
У северных народов бытует поговорка: «Олень работает за ложку соли». А что же наши коровы, козы, овцы? Поваренная соль также является важнейшей составляющей их кормового рациона, жизненно необходимой  для хороших удоев молока и быстрого откорма мясного скота. Особенно это актуально сейчас – в пастбищный период. Соль - это важнейший электролит, необходимый строительный материал для всех клеток и органов животных. Она содержит два жизненно важных элемента – натрий и хлор, которых в зеленой луговой траве крайне недостаточно. При их дефиците у коров, коз, овец снижается аппетит, формируется значительный минеральный дисбаланс, нарушаются функции воспроизводства, падают удои и привесы.
Для восстановления водно-солевого и минерального равновесия в рационе крупного и мелкого рогатого скота соль обязательно должна присутствовать. Раньше хозяева закупали ее мешками и ежедневно отмеряли необходимую норму для каждого животного. Сейчас мы можем с успехом пользоваться достижениями кормовых технологий и применять специальные лизунцы популярной серии «Фелуцен».  
Их ассортимент очень разнообразен – на любой кошелек. Хотите -  недорогие лизунцы из чистой соли, без добавок. Хотите – минерально-солевые лизунцы, обогащенные витаминами и микроэлементами. Хотите – брикеты с наиболее полным, комплексным  составом: очищенная соль, кормовая меласса, витаминно-минеральный комплекс. С их помощью вы легко обеспечите каждому животному не только суточную норму соли, но и необходимое количество энергии и важнейших биоактивных веществ.
И что важно – не нужно ничего делить, отмерять, смешивать, дозировать. Лизунцы изготовлены с таким расчетом, что животные самостоятельно слизывают необходимую норму без риска передозировки. Достаточно просто положить лизунец в кормушку и обеспечить животных свежей питьевой водой!
При любом выборе солевых лизунцов и брикетов «Фелуцен» вы гарантированно получите максимальную выгоду  при наименьших затратах!

Обновлено 30.07.2018 16:20

АВГУСТ: ПОЗАБОТИМСЯ ОБ УРОЖАЕ!

Народные прозвища августа – хлебосол, разносол, собериха-припасиха – напоминают об особенности последнего месяца лета – уборке урожая. Но как это сделать умело, не потеряв, а приумножив?
На исходе лета по утрам выпадает долго не просыхающая роса, днём моросит холодный дождь, а суточная температура резко снижается, особенно в ночные часы. Иногда ненастье затягивается надолго, что плохо сказывается на теплолюбивых культурах – заболевают и теряют урожай прямо накануне уборки. Как не допустить этого и сгладить последствия природных катаклизмов?
Огурцы – до заморозков!
Если в прежние годы плодоношение огурцов продолжалось долго, до «белых мух», то теперь – не всегда до конца июля, даже в теплицах. Причина в раннем повсеместном распространении губительного заболевания под названием «пероноспороз», а проще – ложная мучнистая роса. Вредоносность её усиливается именно при затяжных дождях,  повышенной влажности, резких колебаниях суточной температуры, когда на огуречных плетях подолгу не просыхает влага.
Источник такой напасти – прорастающие микроскопические споры, в избытке имеющиеся вокруг: на сорняках (осоте, одуванчике, крапиве), в почве, на остатках огуречных плетей. Вредоносные споры сохраняются там до 6 лет! На большие расстояния, с дальних полей и других приусадебных участков, они легко переносятся ветром и дождевой водой.
Приглядитесь: у поражённых огуречных растений уже с первых чисел августа быстро желтеют и буреют нижние листья, затем средние и верхние. Нередко уже через считанные дни разом отмирают все плети целиком. Уберечь от такой погибели наши грядки непросто, поскольку заверения многих фирм о высокой устойчивости большинства огуречных сортов и гибридов к комплексу заболеваний, к сожалению, не соответствуют действительности.
Зато появились такие огурцы, которые дольше других не поражаются ложной мучнистой росой, а потому способны плодоносить до конца лета, а иногда и позже. Это Дебют, Водолей, Брюнет, Красотка, Крепыш и другие, выведенные учеными подмосковного ВНИИ селекции и семеноводства овощных культур. Да и гибриды, созданные селекционерами агрофирмы «Манул» и «Гавриш» (Кураж, Кузнечик, Марьина роща, Чистые пруды, Настоящий полковник) обладают способностью долго не поддаваться болезням из-за быстрого отрастания от основного стебля здоровых боковых побегов, щедро плодоносящих. Способствует тому и целый ряд агротехнических приёмов. Помимо известных – укрытия плёнкой (нетканым материалом), выращивания на высоких, прогреваемых солнцем грядах, на шпалере (вертикальной опоре) –  рекомендую и другие элементы технологии, способствующие огуречному «долголетию».
Во-первых, не дожидаясь ослабления растений, подсыпьте к их основанию толстый (3-5 см) слой влажного компоста или навозного перегноя, а сверху – ещё и мульчу из скошенной газонной травы или измельченных сорняков, что вызовет ускоренное отрастание  дополнительного яруса сильных молодых корней;
Во-вторых, пока болезнь ещё не столь запущена, её приостанавливает незамедлительное удаление нескольких первых поражённых нижних листочков;
В-третьих, вторую молодость растениям дают внекорневые подкормки (опрыскивание листьев) дважды за месяц, по утрам. На ведро (10 л) тёплой воды – 50 г мочевины, 5 г марганцовки, 3 г медного купороса, 3 г борной кислоты. Ещё эффективнее в таком целебном коктейле борную кислоту заменить удобрением «Маг-Бор», а ещё до начала плодоношения опрыснуть 1%-ной бордоской жидкостью.
Наконец, длительному плодоношению способствует регулярный частый сбор плодов: в августе, как минимум, каждые 4 дня. И, заметьте, собирают не только аппетитные безукоризненные зеленцы, но одновременно и все деформированные, пожелтевшие. Иначе не просто зря расходуется питание, но и резко прекращается образование  полноценной завязи.
Сбор плодов проводят рано утром, когда они максимально твёрдые, упругие. И лучше их сразу же отнести в сарай или другое тёмное прохладное помещение, уложить в ящик, выстланный плёнкой, или открытый полиэтиленовый мешок, где повышенная влажность воздуха препятствует подвяливанию.
Спасаем томаты!
Их, как известно, губит аналогичная грибная напасть – фитофтороз. При повышенной влажности воздуха и похолодании, когда ночами температура резко опускается до +8-10 градусов, эта болезнь резко вспыхивает тоже в конце июля – начале августа. На стеблях  и листьях появляются первые её симптомы – штрихи и пятна тёмно-бурого цвета. В дождливую холодную погоду фитофтороз распространяется стремительно: кусты «сгорают» целиком за 3-4 дня, на них не остаётся ни одного полноценного зелёного листочка, а плоды друг за другом загнивают буквально на глазах. Тогда болезнь уже не остановить!
Однако опытные огородники всё же научились сводить ущерб от такой эпидемии к минимуму, успевая вырастить и собрать основной урожай (причём, красные помидоры!) ещё до 3-5 августа, то есть до момента массового распространения фитофтороза. Этому способствует возделывание в первую очередь таких раннеспелых сортов, как Дубрава, Грант, Гном, Перст, Капитан, Афродита.
Наравне с удачным выбором сортов, как и с огурцами, нужна ещё и умелая агротехника. Так, на ускорение развития высокоурожайных кустов заметно влияет локальное внесение при посадке в каждую лунку по чайной ложке комплексного удобрения «Сударушка».
И в теплице, и в открытом грунте рассаду высаживают разреженно, просторно – через 50-70 см, чем достигается лучшее проветривание кустов, препятствующее распространению болезни. С 1 августа удаляют нижние листья, пасынки, загущающие побеги, цветы, бутоны, мелкие завязи.
Из народных средств в наше время хорошо себя зарекомендовали профилактические опрыскивания (3-4 раза за лето, начиная с июня) крепким настоем измельчённых чесночных стрелок или головок чеснока (300 г на 5 л воды), с добавкой 10 мл йода и 3-5 г марганцовки. А вот полив томатов в августе полностью прекращают.
Последние помидоры сезона собирают, не дожидаясь покраснения, в бланжевой спелости - белого или розового цвета. Но в любом случае – до 5 августа, пока погода ещё не окончательно испортилась, а ночи более-менее тёплые. Все кусты есть смысл вырвать целиком, вместе с оставшимся урожаем, подвесить их вверх тормашками в тёплом сарае, где у плодов больше шансов полностью дозреть без заболеваний.
В свежем виде – надолго!
Впрочем, у многих огородников значительная часть томатов всё же не успевает созреть за наше короткое лето, и приходится заниматься их дозреванием. Какие есть варианты, кроме названного? Проще всего уложить плоды, переслаивая бумагой, в ящики и коробки с подстилкой из сухих древесных опилок. Хранят их на веранде, утеплённом балконе или в доме. На свету недозревшие помидоры достигают зрелости быстрее, а в темноте - медленнее, зато более равномерно. Скорость дозаривания зависит ещё от температуры и изначальной степени зрелости. Так, при +18-20 градусах зелёные плоды дозревают через месяц, побелевшие (молочной спелости) – за 15-17 суток, бурые – за 10, розовые – за неделю.
Аккуратно собранные, непомятые томаты с плотной мякотью обладают достаточной лёжкостью, неплохо сохраняясь до 40 суток и более (среди названных сортов таковы, например, Перст и Гном). Для длительного хранения и замедленного созревания томаты разной степени зрелости укладывают раздельно, а для ускоренного созревания, напротив, кладут вместе.
Что касается огурцов, то с плодоножкой они сохраняют свежесть до двух недель и дольше на нижней полке домашнего холодильника. В сарае и на балконе, при низкой плюсовой температуре, не увянут месяц, если аккуратно уложить их в ящик, выстланный тонким полиэтиленом, или в полиэтиленовый полуоткрытый мешок. И даже в  обычной кастрюле с плотно закрывающейся крышкой они отлично сохраняются неделю. Десять суток – погружённые в ежедневно сменяемую свежую поду на три четверти, плодоножкой вниз. А обмазанные яичным белком и подвешенные за плодоножки на балконе огурцы могут сохранить свою первозданную свежесть до глубокой осени!

Обновлено 30.07.2018 16:18

Женское здоровье. Что может быть важнее?

Июль объявлен месяцем женского здоровья. Не ошибусь, если скажу, что женщину в любом возрасте интересует вопрос, как сохранить здоровье. Здоровая женщина - это женщина, наполненная энергией, излучающая свет и тепло, притягивающая в свою жизнь добро, изобилие и любовь. Ведь от женщины зависит счастье детей, настроение мужчин, благополучие в семье и успешное развитие служб, отраслей, ведомств и т.д. К разговору на эту тему я пригласила терапевта ЦРБ Н.Ю. ПЛЕТЕНЁВА.

 

Обновлено 25.07.2018 11:33

После града

После  прошедшего ливня с градом на огурцы, кабачки, томаты, капусту, лук, свёклу, картофель, некоторые цветы  больно смотреть: сломанные или полёгшие стебли с изорванными листьями, отрубленные листья и побеги. Но отчаиваться пока не будем - надо спасать растения и  будущий урожай.
Все сильно повреждённые листья необходимо удалить. Тогда сломанные стебли скорее начнут ветвиться и обрастут новыми листьями. С появлением хорошей листвы начнёт расти урожай - появятся цветоносы, будут наливаться плоды, корнеплоды.
Если повреждена рассада капусты - нужно определить, цела ли верхушечная почка ( центр капустной розетки). Почка целая - растение способно завязать кочан, если нет - его удаляют.
У моркови листочки резные, град ей не так страшен, но переувлажнение почвы может привести к загниванию корнеплодов, болезням.

При небольшом граде у  картофеля страдают только листья, но крупные градины ломают  и стебли. Чем мощнее и здоровее побеги, тем больше вероятность того, что их удастся возродить после града, поэтому очень важно хорошо удобрить картошку при посадке.
Сейчас, после обильных дождей, ливней, важно хорошо прорыхлить почву под всеми культурами, тем самым дать возможность «дышать» корням, а при хорошей корневой системе зелёная масса быстро нарастает.
Хорошее средство для реабилитации растений после сильного стресса -  стимулятор роста «Эпин-экстра» (1 мл препарата на 5 л воды). Опрыскивание проводят через каждые 7-10 дней до выздоровления растения. Препарат натурален и может использоваться при органическом земледелии.  Полёгшие стебли взрослых растений могут подняться, для этого нужно их подкормить через 2–3 дня после града, ливня. Рекомендую провести внекорневую или корневую подкормку жидкими комплексными удобрениями («Гумат+7», «Фертика», «Здравень» и т.д).
Пострадавшим листьям лука поможет подкормка стимулятором роста «Гумат+7» - они позеленеют, произойдёт дальнейший рост луковицы. Другие культуры (томаты, огурцы, кабачки)  подкормим вначале  «Гуматом+7», а затем, через 10-14 дней,  применим  «Фертику», «Здравень» или «Агриколу».
Восстановление растений после града занимает несколько недель. В это время изломанные стебли, листья  беззащитны перед болезнями и вредителями.  В качестве профилактических мер хорошо себя зарекомендовал  биопрепарат «Фитоспорин-м». Для лечения заболевших растений томата и огурца  подойдут препараты «Бордоская жидкость»,  «ХОМ», «Ордан», и т.д. Для профилактики развития заболеваний лука можно полить его «Фитоспорином-м».  
Необходимо принять меры против вредителей, прежде всего – колорадского жука  на картофеле, томатах, перцах, баклажанах. Применяем биопрепарат
«Фитоверм». Из химических инсектицидов эффективны «Актара», «Корадо»,  «Командор»,  «Искра»,  «Танрек», «Фуфанон-нова». Капусту обрабатываем от гусениц (препарат «Сэмпай»).
Проведём все агротехнические мероприятия и будем с урожаем!

Обновлено 25.07.2018 11:29

Вдохнуть и дышать!

Переувлажнение почвы из-за длительных обильных дождей или в результате разлива рек (затопление) – неприятный момент, с которым может столкнуться любой садовод-огородник.
Как быстро и грамотно восстановить растения после таких природных катаклизмов?
Если существует угроза затопления сада, огорода, то необходимо принять возможные меры для отведения воды с участка. Прокопайте траншеи по периметру участка, между грядками, на тропинках. В траншеи можно положить дренажные трубы или продырявленную плёнку.

После ухода воды с затопленного участка  попробуйте удалить принесённый водой мусор с поверхности земли и обмойте листья растений от ила, чтобы они дышали.
Переувлажнение почвы угнетает корневую систему растений, корни задыхаются. По возможности рыхлите почву вокруг растений. Не ждите, пока на земле образуется корка. Вокруг деревьев, кустарников почву протыкайте вилами во многих местах, чтобы корни задышали.
Если корни растений обнажены - прикройте их, проведите мульчирование компостом, перегноем, соломистым навозом, корой, прелым сеном, скошенной травой, опилками слоем 10 сантиметров.   
Чтобы растения быстрее справились с перенесёнными стрессовыми ситуациями, обязательно обработайте их любым стимулятором (эпин-экстра, циркон).                                                                                                  Подкормите ослабленные  растения комплексным водорастворимым удобрением (гумат+7, фертика, агрикола, здравень)..
В результате переувлажнения почвы активно размножаются вредоносные организмы, у пострадавших растений появляются болезни (различные пятнистости, фитофтора, и др.).  Обработайте все растения препаратами от болезней (фунгицидами) -  вначале биологическими (фитоспорин), а затем и химическими (медный купорос, бордоская жидкость, ХОМ, ордан и др.), соблюдайте инструкцию.                                               
Не забывайте лечить почву. Сидераты (зелёные удобрения) — бальзам для сада-огорода. Они покрывают землю сплошным ковром от палящего солнца, а их корни препятствуют вымыванию питательных веществ, пронизывают почву капиллярами и делают её воздушной. Заделанные в почву растительные остатки способствуют накоплению гумуса.  На освободившихся  после сбора урожая грядках посейте горчицу, фацелию, рожь.

Обновлено 25.07.2018 11:31

ПОЗВОЛЬ СЕБЕ ДЫШАТЬ СВОБОДНО

Дышать умеют все, и все делают это по-разному, у каждого из нас есть свой индивидуальный «почерк» дыхания.

За всю свою жизнь человек делает примерно 800 млн. вдохов и выдохов. Малыш рождается на свет с правильным дыханием - он дышит глубоко и через нос, но чересчур заботливое воспитание зачастую приучает его дышать неестественно. Его кутают на прогулках, и он хватает насморк от лёгкого дуновения ветерка, а за частым насморком следует привычка дышать ртом.
Постоянно ссутуленная за столом или за партой спина не позволяет воздуху заполнить весь объём легких.
Сейчас мы раскроем вам несколько секретов лёгкого дыхания.
- Секрет первый:
Воздух в помещениях в 4-6 раз грязнее наружного и в 8-10 раз токсичнее. Проветривайте помещение чаще. Дышать нужно носом - только так воздух может согреться, очиститься и увлажниться. Дыхание через рот - это резервный способ для организма. При таком дыхании в лёгкие попадает меньше воздуха и работают лишь верхние отделы дыхательных путей, а, значит, организм получает меньше кислорода, и воздух попросту застаивается. А поскольку в дыхательных путях, ко всему прочему, тепло и влажно, разные бактерии и вирусы просто мечтают там поселиться.
- Секрет второй:
Перед выходом на улицу ещё в коридоре нужно сделать десять глотательных движений или несколько раз провести рукой по горлу сверху вниз. Никакой магии нет - просто в растревоженном участке гортани усиливается кровообращение.
Научите делать такой массаж ребёнка: летом - для профилактики, зимой - в обязательном порядке - и вы защитите его от простуженного горла.
- Секрет третий:
Детские помощники и «тренеры» - мыльные пузыри, одуванчики и надувные шарики. Дышать нужно не только полной грудью, но и животом. Это диафрагмальное или брюшное дыхание, так как при вдохе брюшная стенка выпячивается, а при выдохе втягивается.
Имейте ввиду, что от правильного дыхания зависит не только здоровье, но и школьные успехи вашего ребёнка. Врачи уже установили связь между дыханием и успеваемостью: у половины ребят, имеющих сложности в учёбе, носовое дыхание нарушено (аденоиды, хронический ринит, вазомоторный ринит, гипертрофия небных миндалин II-III степеней).
- Секрет четвертый:
Для укрепления мышц носа, рта и глотки полезно больше читать вслух.
Как научить ребёнка правильному дыханию?
Делать наклоны туловища назад, вправо и влево - такие упражнения позволяют воздуху легче проникать в нижние отделы лёгких.
- Вдыхать и медленно выдыхать воздух, закрыв рот. Кисти рук при этом нужно положить на шею сзади или на верхнюю часть живота. Повторять по 5-6 раз.
- Вдыхать через одну половину носа (одну ноздрю вы закрываете ребёнку сами или учите его делать самостоятельно), выдыхать через другую (5-6 раз для каждой половинки носа). Делать можно и стоя, и сидя.
- Встать, ноги поставить вместе, нос зажать пальцами. Не торопясь сосчитать до 10, закрыть рот, сделать глубокий вдох и полный выдох. Повторять по 5-6 раз.
- Закрыть рот, вдохнуть. На удлинённом выдохе медленно произносить звук «М-м-м». Повторять по 7-8 раз.
- Встать, поднять руки вверх и отставить одну ногу назад - в этот момент сделать вдох, вернуться в исходное положение и сделать полный выдох.
- Ходить в течение 2-3 мин. Постепенно удлинять фазу выдоха (на счёт «раз-два» - вдох, на «три-четыре-пять-шесть» - выдох; на счёт «раз-два» - вдох, на «пять-шесть-семь-восемь» - выдох).
- Упражнение, выполняемое вечером. Перед сном приготовить стакан тёплой воды для полоскания горла. При каждом полоскании сначала произносится звук «а-а-а», а затем «о-о-о», после чего вода выплёвывается в раковину. Упражнение продолжать до тех пор, пока не кончится вода в стакане.

Обновлено 21.05.2018 16:25

Как не заболеть?

ЗОЖ

Здоровье для человека является одним из самых главных приоритетов в жизни. Ведь без него практически невозможно полноценно реализовать себя. Один из аспектов здорового организма – способность противостоять заболеваниям, т.е. хороший  иммунитет.

 

 

Чтобы его заиметь, вам понадобятся: здоровый рацион, витамины, спортивная форма, баня.
Оцените свой ежедневный рацион. Неправильное питание – самая распространённая причина плохого здоровья. Вредная пища во многом является началом разрушительного действия на иммунитет. Проанализируйте, что же вы едите в течение дня? Если пища некачественная, вредна или содержит химические добавки, то немедленно прекращайте её употреблять. Ешьте больше натуральных продуктов: овощей, фруктов, злаковых, кисломолочных продуктов с небольшим содержанием жиров.
Приобретите поливитаминные комплексы, поскольку в современной пище обычно недостает всех нужных организму витаминов. Таблетки, сиропы или витаминные порошки продаются в любой аптеке. Пейте их каждый день по 2-3 раза перед употреблением пищи - так вы повысите способность организма противостоять заболеваниям. Можно вспомнить и народную медицину:

  • Чай с шиповником;
  • Травяной сбор (листья земляники, череда, ромашка аптечная, эхинацея, имбирь);
  • Настой рябины;
  • Витаминный компот (мята, мелисса, иван-чай, клюква, чёрная смородина);
  • Настой из чеснока, мёда и лимона - один из самых эффективных народных рецептов для поднятия иммунитета и лечения многих заболеваний. При болезнях желудочно-кишечного тракта чеснок следует исключить;

Рыбий жир - важнейший источник полезных веществ. Его следует принимать курсами от двух недель до месяца.
Почаще бывайте на свежем воздухе. Многие болезни возникают вследствие постоянного пребывания в закрытом помещении: дома, на работе или на учёбе. Клетки организма не получают достаточного количества кислорода, поэтому и  возникают простудные заболевания. Старайтесь больше ходить пешком до или после рабочего дня. Лучший вариант - бегать кросс каждый день по 10-15 минут, это будет и тренировка, и поддержка иммунитета.
Занимайтесь активными видами спорта. Конечно, лёгкая пробежка не сможет заменить полноценных тренировок. Именно от постоянных занятий спортом иммунитет сохраняется на высоком уровне. Вскоре вы почувствуете, насколько улучшается ваше самочувствие и общий тонус.
Посещайте баню раз в неделю. Водные процедуры – ещё один важный ключ к сохранению иммунитета. Баня помогает не только сбрасывать лишние килограммы, но и даёт хорошую встряску сердечно-сосудистой системе. Как следствие - органы становятся здоровее и могут намного эффективнее сопротивляться вирусным инфекциям.

Обновлено 11.04.2018 09:15

Безопасность детей зависит от взрослых

Лето – время отпусков и каникул. Взрослые и дети ждут его с нетерпением, а энергетики ещё и с настороженностью, ведь во время летнего отдыха у детей появляется много свободного времени и возможность чаще бывать на улице. Именно поэтому проблема детского электротравматизма летом становится особенно актуальной.
О том, как защитить себя и своих детей от электротравмы, рассказывает начальник Пижанского РЭС филиала «Кировэнерго» ПАО «МРСК Центра и Приволжья» А.А. ПЕТРОВ.

– Александр Александрович, о том, что электрический ток опасен, мне кажется, знают все с пелёнок. Почему эта тема не теряет своей актуальности?
– Вы правы, об опасности тока так или иначе знают все. И тем не менее печальная статистика подтверждает, что говорить об этом надо ещё чаще. Мы настолько привыкаем к тому, что энергообъекты повсюду находятся рядом с нами, что ощущение опасности притупляется. Электрический ток не имеет ни цвета, ни вкуса, ни запаха. Он невидим и неслышим. В этом и состоит его главная опасность.
– Вы сказали о печальной статистике. Приведите несколько примеров.
– Только весной 2017 года от удара электрическим током пострадали четверо подростков:
6 апреля в Башкирии двое 13-летних школьников поспорили, что один из них залезет на опору линии электропередачи. Юноша полез и попал под напряжение в 10 тысяч вольт. Он умер на месте.
15 мая в Тверской области 15-летний подросток погиб при попытке кражи электрооборудования. Его тело было обнаружено в высоковольтном отсеке трансформаторной подстанции, куда он проник, взломав двери.
17 мая в Томской области несовершеннолетний подросток в компании двух друзей залез на крышу трансформаторной будки и приблизился к проводу напряжением в 10 тысяч вольт. От удара током рука и тело мальчика сильно обгорели.
18 мая в Свердловской области трое подростков за- брались на опору линии электропередачи, чтобы сделать селфи. Один из школьников решил погеройствовать и дотронуться до проводов. Не успел он этого сделать, как получил удар током, от которого погиб.
– Как уберечь детей от подобных роковых ошибок?
– Любой из нас не может ежеминутно находиться рядом со своим ребёнком, поэтому выход только один – подробно рассказать о том, как вести себя вблизи энергообъектов и повторять об этом снова и снова.
Покажите детям, как выглядят трансформаторные подстанции, электрощиты и линии электропередачи, обратите внимание на предупреждающие и запрещающие знаки.
Расскажите, что объекты, на которых висят такие знаки, находятся под напряжением и подходить к ним смертельно опасно. Пусть они поймут, какую опасность представляет собой расположенная рядом с домом опора линии электропередачи или трансформаторная подстанция во дворе. Наша общая задача – донести эту информацию до каждого ребёнка и подростка. От этого в прямом смысле слова зависит их жизнь и здоровье.
– Перечислите основные правила, которые должен знать каждый.
– Во-первых, смертельно опасно подходить близко к территории огороженных трансформаторных подстанций, играть рядом с линиями электропередачи, проникать на территорию подстанций и тем более залезать внутрь и на крышу подстанции или на опору.
Во-вторых, нельзя прикасаться к любым провисшим или оборванным проводам. Если провод оборван и лежит на земле, то к нему опасно приближаться ближе чем на 8 метров. Если поздно заметили провод – отходить от него надо «гусиным шагом»: пятка шагающей ноги, не отрываясь от земли, приставляется к носку другой ноги.
В-третьих, нельзя запускать вблизи воздушных линий электропередач воздушных змеев, забрасывать удочки, устраивать пикники и т.д.
В-четвёртых, смертельно опасно забираться на крыши домов и деревья, если рядом проходит линия электропередачи.
В последние годы к этим правилам добавилось ещё одно: нельзя использовать палку для селфи рядом с электрооборудованием и линиями электропередачи. Даже если вы не коснётесь ею оборудования, воздух – отличный проводник, и попытка сделать фотографию может закончиться очень печально.
– Мы говорим о том, что под действие электрического тока могут попасть дети и подростки. А со взрослыми случаются такие трагедии?
– К сожалению, да. Совсем свежий пример. 2 июня этого года в Кикнурском районе бригада РЭС обнаружила на трансформаторной подстанции труп молодого мужчины. Как показало расследование, погибший совместно с двумя несовершеннолетними подростками молотком сбил замки с металлических дверей закрытой подстанции, проник туда и погиб при попытке хищения цветного металла. Двое его соучастников скрылись с места происшествия. Ситуации, когда люди гибнут при попытке краж оборудования с энергообъектов, не единичны. Решившись на такой шаг, они, видимо, не понимают, что могут заплатить за это жизнью.
– Какие ещё ситуации могут привести к поражению электрическим током?
– Нередко причиной несчастных случаев, когда человек гибнет от удара током, становятся несогласованные с энергетиками работы вблизи энергообъектов.
Помните, что в охранных зонах воздушных линий электропередачи без согласования с РЭС запрещены строительные, земляные, погрузочно-разгрузочные и ремонтные работы. Нельзя на этой территории садить и вырубать деревья, размещать склады, детские и спортивные площадки, стоянки автотранспорта, торговые точки, запускать любые летательные аппараты, удить рыбу, разбивать туристические стоянки. Запрещается проезжать под воздушными линиями электропередачи машинам и механизмам, имеющим высоту с грузом или без груза от поверхности дороги более 4,5 метров.
Осторожность надо проявлять при покраске фасадов домов, строительстве любых построек, так как кабельные или воздушные линии зачастую проходят в непосредственной близости от земельных участков.
Порой кажется, что беда может произойти с кем угодно, только не с нами. Это обманчивое впечатление!
Будьте осторожны! Берегите свою жизнь и жизнь своих детей!
– Спасибо за беседу.


Обновлено 20.06.2017 10:41

Когда пойдём копать картошку?

Для обработки клубней картофеля мы используем препараты «Престиж», «Престижитатор», «Табу», «Респект», «Командор», которые защищают растения картофеля от грызущих и сосущих вредителей (в том числе почвообитающих) вредителей.
Эти протравители разрешены для использования в личных подсобных хозяйствах, они относятся к 3 классу опасности (умеренно опасные соединения).
Препарат «Престиж» решает проблему борьбы с проволочником и вирусопереносящей тлёй от посадки до начала пожелтения ботвы, защищает от колорадского жука в период всходы-начало цветения. Также препарат защищает картофель от болезней ризоктониоз и парша от всходов до пожелтения и усыхания ботвы. Активность препарата высокая, начинается с момента обработки клубней.
Препарат «Табу» защищает растения картофеля только от вредителей.
Обрабатываются клубни, поэтому прополку, рыхление, полив безопасно проводить в любое время.
Срок ожидания препарата – это временной интервал между обработкой препаратом и уборкой урожая, обычно он указывается на инструкции по применению препарата в днях. Для препаратов «Престиж», «Табу» он составляет 60 дней. Через два месяца после посадки клубни картофеля можно употреблять в пищу без опасения за своё здоровье.
При обработке дна борозды во время посадки препаратом «Табу» срок ожидания – 90 дней.
Для препарата «Командор» срок ожидания 20 дней. Препараты «Престижитатор», «Респект» не имеют срока ожидания.
Напоминаю, что после опрыскивания картофеля препаратом, применяемым при обработке по вегетации («Командор», «Корадо», «Танрек», «Искра» и т. д.), клубни картофеля пригодны в пищу через 21 день.

Нужно ли пенсионеру сообщать в ПФ о своём увольнении?

– В декабре 2015 года вышла на пенсию, продолжала работать до 20 апреля текущего года. Трудовую книжку с увольнением в Пенсионный фонд не предоставляла. Нужно ли сейчас, в связи с предстоящими изменениями в законодательстве, это сделать?

– Пенсионерам, которые рассчитались с работодателем до 31 марта, следовало сообщить об этом в ПФР. Сведения о тех получателях пенсий, которые уволились после 31 марта, работодатели сами ежемесячно направляют в Фонд по утверждённой форме отчётности. На основании этих данных пенсии индексируются автоматически. Новая отчётность была введена для того, чтобы избавить пенсионеров от необходимости уведомлять ПФР об увольнении, однако за ними сохраняется право прийти в клиентскую службу и предо- ставить сведения об увольнении.
Получив и обработав сведения работодателей, в следующем месяце специалисты ПФ принимают решение об увеличении страховой пенсии. Спустя ещё месяц после этого пенсия выплачивается уже с учётом индексации. Таким образом, пенсионер может рассчитывать на прибавку не сразу после увольнения, а спустя определённое время, необходимое для обработки поступившей информации, её загрузки в базу персонифицированного учёта, вынесения решения об изменении размера пенсии и других процедурных действий. Данный порядок определён федеральным законодательством.
Так, например, если пенсионер уволился с работы в апреле текущего года, то информация об этом поступила в ПФ не позднее 10 июня (отчётность за май). В июле принимается решение о выплате страховой пенсии с учётом индексации с 1 августа 2016 года.
Если пенсионер трудоустраивается после индексации (состоявшейся февральской и возможных последующих), размер его пенсии не будет пересматриваться в сторону уменьшения.

Обновлено 14.07.2016 13:08